因為朋友推薦星巴克的馥列白(Flat White) 才終於發現比拿鐵跟卡布奇諾更順口且好喝的飲品! 今天是星巴克買一送一(BOGO)的日子,於是乎就點了馥列白,整個提升了工作效率呢!順順利利在店家打烊前完成了代辦事項!
那我們就來好好認識我近期的愛飲吧!
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最近花椰菜飯(cauliflower rice)紅遍歐美,超低卡( low calorie) 讓一些愛美人士趨之若鶩。白色的花椰菜切碎後形似白飯,據說熱量只有白飯的1/5,且含豐富的膳食纖維和維生素,一個月可以剷掉五公斤的肉。
來看看這個影片要如何製作花椰菜飯吧!
Cindy昨天介紹了獅子王的主題曲「 Can you feel the love tonight?」今天忍不住把獅子王的動畫又再重新溫習了一遍。影片一開始木法沙為了救兒子而被牛羚踩死的劇情好揪心呀!>< 長大了再看一次特別有感觸。大家也可以再次把獅子王動畫拿出來看,或是到電影院看翻拍的真人版電影喔!
今天精選五句電影中出現的話跟大家分享!
大家最近有沒有看到朋友們或是名人開始在社群媒體(social media)瘋傳自己老好幾十歲的照片。
今天Cindy認識的一位在美國技職學校教書的老師來到台灣,跟我們分享了美國的教育體制(the U.S. system of education)。跟台灣很不一樣呢!他提到在美國國小(elementary)有五年(grade 1-grade 5),國中(middle school)有三年(grade 6-grade 8),高中(high school)有四年(grade9-grade 12)。美國現在學生到了高中可以選擇到技職中心(career technical education center)修課,在這邊的課程就強調動手做(hands-on)的內容,學生將知識應用到實際問題及任務上,也可以作為學生進入大學(college/ university)或是junior college(專科學校)的潛能性向試探。例如:這位老美是Mechatronics Engineering(機電工程),他說這門課就可以抵免一般的物理課(physics)。學生通常在一般高中修國文、英文、數學等一般科目,然後坐接駁車(shuttle bus)到技職中心修職探相關的課程。多跟老外聊天可以了解不同國家的文化是一件滿有趣的事呢!
小時候大家應該都看過愛麗絲夢遊仙境的故事吧!今天Cindy到松山文創園區看跳進兔子洞-愛麗絲夢遊奇境體驗展。展區共分11個主題。今天來分享其中的一個片段劇情。裡面有講到愛麗絲掉到兔子洞後吃東西或喝東西會變大變小。現在甚至有疾病被命名成Alice in Wonderland Syndrome (AiWS)呢!
Cindy今天結束七天的旅程回到台灣了!帶回了滿滿行李箱的紀念品跟幫同事的代購。紀念品的英文叫做souvenir。北海道其中一個非常著名的伴手禮叫做薯條三兄弟。因為北海道的馬鈴薯幾乎佔了日本產量的八成。
今天Cindy跟了當地的團來到了富良野看花,其中一站到富田農場看薰衣草。一入園就有滿滿的薰衣草香味。導遊說日本人愛薰衣草有兩大理由,一是具有安神助眠的功效,二是可以驅蟲、防蟎。Cindy聽到有此功效後,就大大地吸了好幾口空氣,希望今晚好眠。
耶!!!放暑假了,大家有安排什麼出國玩的行程嗎?Cindy要去北海道(Hokkaido)避暑囉!!!今天要來收拾行李,後天凌晨三點的飛機呀!!!哈哈感覺自己還是年輕的!我們就來看看如何快速有效率的打包行李秘訣吧!
6/28星期六是2019 Golden Melody Awards(GMA)金曲獎頒獎典禮,大家有關注嗎? 它是臺灣規模最大的音樂獎!今天就來介紹年度歌曲獎(Song of the Year)得獎的是蔡依林的《玫瑰少年Womxnly》。