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延續昨天的話題，健身完是補充能量及長肌肉的大好時機。我們來看看健身房外的whey protein vending machine( 乳清蛋白販賣機）都賣些什麼東東吧！
原諒Cindy怕被認為是怪咖，所以匆匆拍下了模模糊糊的照片
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whey protein 乳清蛋白 (據說被譽為健身大師)
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vanilla whey protein 香草乳清蛋白
chocolate whey protein巧克力乳清蛋白
strawberry whey protein 草莓乳清蛋白
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那到底乳清蛋白有什麼好處呢? 一起來看看吧!
1. Whey protein is an excellent source of high-quality protein.
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乳清蛋白是優質蛋白質的極好來源。
2. Whey protein promotes muscle growth.
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乳清蛋白可以促進肌肉生長。
3. Whey protein may lower blood pressure.
乳清蛋白可能可以降低血壓。
4. Whey protein can help you lose weight.
乳清蛋白可以幫助減肥。
看到這是不是覺得眼睛發亮，心動了呢?
?
乳清蛋白可能可以降低血壓。
4. Whey protein can help you lose weight.
乳清蛋白可以幫助減肥。
看到這是不是覺得眼睛發亮，心動了呢?
?下次健身時不妨買一杯來試試吧!不過Cindy本人是沒喝過!或許應該喝起來跟賀xx牌的奶昔味道很像吧!
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歡迎加入Cindy的Line群組，想學甚麼都可以私訊跟我說喔!
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