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今天Cindy加班後決定要去動一動，今天的飛輪老師跟第一次體驗的不一樣！今天晚上9:30的課上到10:30整個大爆汗。老師在過程中會不斷高分貝激勵我們跟著節拍全力衝刺。後來為了跟上節拍，我的秘訣就是閉上眼睛跟著節奏猛踩！11:00回到家後因為運動完大腦釋放腦內啡，整個亢奮到現在呀！
今天要學的關鍵詞彙如下：
the home straight （賽跑的）最後衝刺
Sweat like a pig! 大爆汗（像豬一樣的流汗）
rhythm 節奏
high decibel高分貝
endorphin 腦內啡
大家也一起加入動起來的團隊吧！
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