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剛剛看到一本書的介紹叫作每一天練習照顧自己(Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself)。那到底什麼是codependent?

根據朗文字典codependetn 是指someone who is co-dependent thinks that they cannot be happy or successful without another person, especially someone with a problem, and so tries to keep that person happy without taking care of their own needs, in a way that seems unhealthy.

這個字的意思就是說一個共同依賴的人認為,如果沒有另一個人,特別是有問題的人,他們可能會就無法開心或成功。,他們就不會幸福或成功,所以試圖讓這個人快樂而不關心他們自己的需要,這種方式似乎是不健康的

 

Keyword:
codependent
共存;共同依戀

control 控制

care for sb. 照顧某人

 

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